不對抗風浪的人，才能逐浪而行； 學會允許，人生之路才會開闊而自由。 「允許」是心理治療師海靈格倡導的生活方式， 是一種鬆弛不緊繃的生活理念， 更是一種積極的生活態度—— 允許自己有 no 樂知樂生活

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Adicionado ao Refcat em 25 de out. de 2026